\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439 \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435\n\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\n\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445\n\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6 \u0432\n\u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u043b\u0435\u043c\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e,\n\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b \u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432:<\/p>\n\n\n\n

\u0410\u043d\u0442\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b — \u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u0442\n\u0446\u0438\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043f\u0438\u0440\u043e\u043b\u043e\u043d\u0430\u043a\u0442\u043e\u043d, \u0444\u043b\u044e\u0442\u0430\u043c\u0438\u0434, \u043a\u0435\u0442\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u0437\u043e\u043b, \u0444\u0438\u043d\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0434. \u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443\n\u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e\n\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435; \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\n\u0434\u0438\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0434\u044e\u0441\u0442\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0434, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435\n\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\n\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 12 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430\n2012 («\u0414\u044e\u0441\u0442\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u0434 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430\n\u0441\u0443\u043f\u0440\u0430\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430»), \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435\n\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f ,\u0447\u0442\u043e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0435\n\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430, \u0438 \u043c\u044b\n\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443\n\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\n\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c:<\/p>\n\n\n\n

• \u0418\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u0437\u044b ATD (1,4,6-\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d-3,17-\u0434\u0438\u043e\u043d), \u043e\u043d \u0436\u0435 \u044d\u043a\u0437\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d, \u043e\u043d \u0436\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0437\u0438\u043d: \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d (\u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u0437\u044b) \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c (\u041a\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d 1989, \u0421\u0432\u0435\u043d\u0441\u0441\u043e\u043d 2010). \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c Gaspari Nutrition. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0434\u0435\u043d\u043e\u043d \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e, 6-OXO, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u0438\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. <\/li>
• \u0412\u0438\u0442\u0435\u043a\u0441 \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a (Vitex agnus-castus): \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438, \u0441 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0433\u0438\u043d\u043e\u00bb. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 2007 \u0433\u043e\u0434\u0430: \u041d\u0430\u0441\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442, \u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0438 (\u041d\u0430\u0441\u0440\u0438 2007)<\/li>
• \u041b\u0430\u043a\u0440\u0438\u0446\u0430 (Glycyrrhiza glabra): \u0444\u0438\u0442\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043b\u0430\u043a\u0440\u0438\u0446\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435; \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u0440\u0438\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0433\u043b\u0438\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d (\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0424\u0443\u043a\u0443\u0438 2003), \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0414\u0436\u043e\u0437\u0435\u0444\u0430 2001 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0430\u043a\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d\u0435\u0434\u0438\u043e\u043d\u0430 \u043a \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0414\u0436\u043e\u0437\u0435\u0444 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0410\u0440\u043c\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 (2003). \u0410\u0440\u043c\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0430\u043a\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d; \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434 (\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b), \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b (Sigurjonsdottir. 2006)<\/li>
• \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0432\u0435\u0440: \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0435\u0432\u0435\u0440\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0436 \u0441 \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u00ab\u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u044d\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u043b\u0430, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u00bb (\u0411\u0435\u043a. 2003)<\/li>
• \u0422\u0440\u0443\u0442\u043e\u0432\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0440\u0435\u0439\u0448\u0438 (Ganoderma lucidum). \u0420\u0435\u0439\u0448\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043c \u0441 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0434\u043e 80%. (\u0424\u0443\u0434\u0437\u0438\u0442\u0430. 2005)<\/li>
• \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u044f \u043c\u044f\u0442\u0430, \u043c\u044f\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f (M. spicata). \u0411\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043c\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435 \u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 (\u0410\u043a\u0442\u043e\u0434\u0433\u0430\u043d. 2007). \u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 2004 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0442\u044b (M\u00e9ntha piper\u00edta), \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043b\u044e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0441 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 «\u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u044b\u0448\u0435\u0432\u043e\u043c \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 (2003).<\/li>
• \u0421\u043e\u044f \u0438 \u0444\u0438\u0442\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b \u0441\u043e\u0438: \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0412\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e? \u0418\u0442\u0430\u043a, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0444\u0438\u0442\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0438? \u00ab\u042f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0441\u043e\u044e \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443\u00bb \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b — \u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0414\u0436\u043e\u043d \u041a\u0440\u0438\u0441\u043b\u0435\u0440 (\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433) \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u0438 Facebook. \u00ab\u041d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u044b\u043d\u043e\u0432\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0435\u0439\u00bb (Sherill. 2010; Leraiki. 2011; \u0417\u0438\u043f\u043c\u0430\u043d\u043d. 2011)<\/li>
• \u0411\u0435\u043b\u044b\u0439 \u041f\u0438\u043e\u043d (Paeonia lactiflora): \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u041f\u0438\u043e\u043d, \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u043e, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0434\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430, 6 ‘-O-galloylalbiflorin-andpentagalloylglucos, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c, \u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 (Washida. 2009).<\/li>
• \u041a\u0441\u0435\u043d\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b BPA (\u0411\u0438\u0441\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435), PCPs (\u043a\u0430\u043a \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435), \u0438 \u0442.\u0434.. \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043a \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u043c (\u0424\u044d\u043d. 2012) \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0443 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b (\u041d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0443\u0440\u0430. 2010); \u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043a\u0441\u0435\u043d\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041a\u0441\u0435\u043d\u043e\u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b — \u044d\u0442\u043e \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a (\u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0435) \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u043d \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443 \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u0423 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0440\u0430\u043a\u0430 (\u0414\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d. 2007).<\/li><\/ul>\n\n\n\n

  \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\n\u0441\u0451…\u00bb \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 3 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0438\n\u0432\u0430\u0448 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442 \u0430\u0436 \u043d\u0430 123,741%!…\u00bb. \u041d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e? \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u0435\u0445\n\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445, \u0441\u0438\u043d\u0438\u0445, \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0445, \u0430 \u0432\n\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435\n\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442!<\/p>\n\n\n\n

  \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044e \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439 \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-6 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u043b\u0435\u043c\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e\u0435\u2026 \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 »<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":607,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118,113,117,119],"tags":[121,122,123,124,120],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u0414\u041b\u042f-\u041f\u041e\u0421\u0422\u0410-\u0421\u0422\u0410\u0422\u042c\u042f-\u2014-\u043e\u043f\u0442\u0438\u043c-\u0433\u043e\u0440\u043c.png","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/606"}],"collection":[{"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=606"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/606\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":608,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/606\/revisions\/608"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/607"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/to-be-strong.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}